الناس اللاكتوز التعصب غالبا ما يشعر سيئة عن عدم تمكنه من أكل أو شرب منتجات الألبان. ولكن لا يوجد منطق وراء كونه قلقا أو متعاطف عن حالتك عدم تحمل اللاكتوز. يمكنك التمتع بكل شهية الفرد العادي يمكن أن يتمتع، من دون أعراض. نعم، في هذه الأيام في سوق متفشية مع بدائل كثيرة لكريم، واللبن والزبدة التي لا تحتاج إلى عناء حول إضافة الخالي من اللاكتوز بدائل لصفاتك. مستوحاة من مختلف المواقع، تفاصيل هذه المقالة على الوصفات التي يمكن إجراؤها باستخدام المكونات الحرة اللاكتوز. [انقر على مواصلة ...]

comments } { 0 التعليقات }

تناول الطعام في الخارج هو الوقت المناسب لنغتاظ وهلع بالنسبة للأفراد اللاكتوز التعصب. لأنك لم تكن متأكدا من بند يحتوي على اللاكتوز، والذي لا يفعل ذلك. هذا صحيح لا سيما مع الحساء لأنها تحمل الكثير من المكونات فيها. لا يمكنك الإشارة حساء والتي تتم مع عنصر واحد فقط. عندما يتم إضافة العديد من المكونات في طبق، يصبح من الصعب فرز الخالي من اللاكتوز من تلك التي تحتوي على اللاكتوز. هذا المقال يقدم قائمة من النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحديد الحساء مجانا اللاكتوز. [انقر على مواصلة ...]

comments } { 0 التعليقات }

الابتدائية عدم تحمل اللاكتوز: الأعراض والتشخيص والعلاج

8 يوليو 2010

الابتدائية عدم تحمل اللاكتوز هو واحد من الأنواع الأكثر شيوعا من مشاكل عدم تحمل اللاكتوز في جميع أنحاء العالم. يتأثر حوالي 75٪ من سكان العالم من قبل من عدم تحمل اللاكتوز الذي يتأثر حوالي أكثر من النصف بحلول نقص اللاكتاز الأولية. الابتدائية نقص اللاكتاز يحدث مع التقدم في السن، ويمكن أن لم يشف. يمكنك التحكم فقط الأعراض المعدية المعوية [...]

قراءة المقال كاملا →

ويقول الجبن! 4 بدائل اللاكتوز جبن مجانا يمكنك أن تأكل

8 يوليو 2010

ويتسبب عدم تحمل اللاكتوز نظرا لنقص أو عدم كفاية انتاج انزيم اللاكتاز في الجسم. وهذا يؤدي إلى عسر الهضم من اللاكتوز بلعها، الأمر الذي أدى إلى سلسلة من الأعراض المعدية المعوية مؤلمة ومزعجة. أكثر من الأعراض، وعدم تحمل اللاكتوز يؤدي إلى نقص المواد الغذائية الضرورية مثل الكالسيوم وفيتامين (د) في الأفراد. فقط [...]

قراءة المقال كاملا →

عدم تحمل اللاكتوز في سن المراهقة: 6 اشياء يمكنك القيام به كوالد

8 يوليو 2010

وقد سمعنا عن عدم تحمل اللاكتوز في البالغين والأطفال الرضع، ولكن ليس الكثير عن ذلك في المراهقين أو الأطفال. ماذا يجب ان تفعل إذا ابنك أو ابنك المراهق لا يحتمل على اللاكتوز. قد تضطر لمواجهة الحالات غير المتوقعة في حين علاج ابنك أو المراهق. السبب: قد ابنك المراهق أو مقاومة what كنت [...]

قراءة المقال كاملا →

رائحة كريهة: إن العلاقة بين رائحة الفم الكريهة، وعدم تحمل اللاكتوز

7 يوليو 2010

رائحة الفم الكريهة ليست دائما دليلا على صحة الفم السيئة. يمكن أن يكون شيء أكثر من ذلك أيضا. نعم! حتى يمكن أن التعصب اللاكتوز جعل لكم كنت تعاني من رائحة الفم رائحة الفم أو سيئة. قد يبدو غريبا، ولكنه صحيح. حتى الآن، لم يتم سرد رائحة الفم الكريهة من بين الأعراض الأكثر شيوعا لعدم تحمل اللاكتوز. [...]

قراءة المقال كاملا →

المخرج: 4 الحالي، تشفي من الممكن لعدم تحمل اللاكتوز

7 يوليو 2010

عدم تحمل اللاكتوز. معظم الناس الرهبة وذكر جدا من ذلك. السبب: سيتم منعهم من منتجات الألبان المستهلكة للحياة. هذا شيء لا يطاق لمن أمضى حياته تناول الأطعمة المعالجة، والآيس كريم والجبن ومنتجات الألبان. هو عدم تحمل اللاكتوز دائم، مثل مرض السكري أو مرض الإيدز؟ هل هناك أي علاج أو طريقة [...]

قراءة المقال كاملا →

عدم تحمل اللاكتوز، وفيتامين أشعة الشمس: 7 نصائح لتجنب نقص

7 يوليو 2010

فيتامين (د) هو فيتامين مهم لعمل الجسم السليم. انها تلعب دورا حاسما في تنظيم كمية الكالسيوم في الجسم. فإنه يضمن أن الكالسيوم المستهلكة في الغذاء يذهب إلى العظام من خلال تحريض عدة هرمونات. وبعبارة أخرى، فيتامين (د) أو فيتامين الشمس كما هو essential كما الكالسيوم لل[...]

قراءة المقال كاملا →