Conas a roghnú glasraí saor in aisce lachtós? 5 rudaí ba chóir duit a fhios

7 Iúil, 2010

Glasraí saor in aisce í Lachtós â € "Is ann a leithéid de rud, Wonder tú? Tá. Is féidir teacht ar a bhealach Lachtós fiú i torthaí agus glasraí go bhfuil ceaptha a bheith lachtós saor in aisce. Is féidir leat glacfaidh siad gach réamhchúram maidir le do lón nó dinnéar agus is féidir bhraitheann fós gassy ag deireadh an lae. Cén fáth? Ciallaíonn sé [...]

Léigh an t-alt iomlán →

Déan bainne anois: 6 céimeanna a dhéanamh Almond bainne ag baile

7 Iúil, 2010

Tá Almond bainne rogha eile sláintiúil agus taitneamhach le bainne bó. Tá sé cothaitheach agus a théann le haon smoothie nó milkshake. Tá sé freisin íseal i carbaihiodráití, saor ó ghlútan agus lachtós saor in aisce. Má tá tú ag lachtós intolerant nó glútan intolerant, is féidir leat a ghlacadh i gcónaí bainne Almond mar ionadach tairbheach. Nuair a rinneadh sa bhaile, Almond bainne [...]

Léigh an t-alt iomlán →

An bhfuil éadulaingt lachtós sláinte ar fad? Comharthaí Síceolaíocht agus LI

6 Iúil, 2010

Tar éis éirí éadulaingt lachtós sláinte ar fad? Cad leis na fógraí iomadúla faoi bainne saor in aisce lachtós, bainne agus táirgí déiríochta próiseáilte chóireáil, agus poiblíocht mhór mar gheall ar an staid ar a dtugtar éadulaingt lachtós, tá sé cosúil le rud éigin a bheith ag LI ar fad sláinte sa sochaí nua-aimseartha. Má tá amhras ort seo, éisteacht ach chun na taighdeoirí [...]

Léigh an t-alt iomlán →

Tá mé ag lachtós intolerant? 9 céimeanna foolproof chun a fháil amach

6 Iúil, 2010

Mar sin, tá fadhbanna agat nuair a ithe tú táirgí déiríochta. Téann do bholg ar buinneach gan stad, géarmhíochaine nuair a itheann tú dhá spéaclaí bainne nó chuala tú an rumblings de do uair an chloig tar éis bowels itheann tú ar pizza cáis mór nó blas a scoop de uachtar reoite. Cibé rud a bheith ar do íogaireacht le bainne, is féidir lachtós éadulaingt [...]

Léigh an t-alt iomlán →

Déileáil le glútan agus éadulaingt lachtós: 3 leideanna riachtanach

6 Iúil, 2010

Ní dhéanann daoine is mó a fhios go bhfuil siad ailléirgeach le táirgí glútan cruithneachta nó go dtí go dtiocfaidh an galar ar fad ar bharr nó riocht an-chriticiúil. Is éadulaingt glútan éadulaingt an próitéin € â € œglutenâ i eorna cruithneacht, coirce agus. Ach tá ailléirgí glútan bhaineann go dlúth le lachtós éadulaingt, agus an chuid is mó den am, dóibh siúd go léir [...]

Léigh an t-alt iomlán →

Déan bainne anois: 6 céimeanna a dhéanamh bainne ríse sa bhaile

6 Iúil, 2010

Má tá tú ag lachtós intolerant, is féidir an saol a bheith diana ar do shon gan bainne. Níos mó ná na cothaithigh, beidh tú chailleann an blas na bó bainne tú ag úsáid chun dul i mbun laethúil. Ach leat roghanna a bheith acu. Téigh go dtí an siopa grósaera in aice láimhe a sheiceáil â € "gheobhaidh tú roghanna iomadúla bainne neamh-déiríochta, ceart ó soy [...]

Léigh an t-alt iomlán →

Conas iarratas a dhéanamh uachtar reoite lachtós-saor in aisce? Treoir cócaireachta do dhaoine aonair LI

6 Iúil, 2010

Ní Lachtós Éadulaingt tú a choinneáil ar shiúl ó bainne amháin, ach freisin as an raon delicacies a dhíorthaítear ó nó a rinneadh le bainne. Is é ceann den sórt sin is-grá delicacy an uachtar reoite! Uachtar reoite atá grá ag féidir beagnach gach agus ildeontais agus staonadh uathu a bheith an-painful. Le lachtós níos mó ná leath an domhain [...]

Léigh an t-alt iomlán →

An bhfuil an fhadhb mar gheall ar lachtós nó cáiséin: hÉadulangachta Déiríochta?

5 Iúil, 2010

Ní Éadulaingt Déiríochta gá go gciallódh éadulaingt lachtós. Is ea, is é éadulaingt déiríochta éadulaingt le táirgí déiríochta (ar an iomlán), ach, tá lachtós éadulaingt éadulaingt lachtós i láthair sa dá déiríochta agus neamh-déiríochta míreanna. Is féidir éadulaingt Déiríochta a aicmiú i dhá chineál mór â € "éadulaingt bharr gheall ar lachtós i dtáirgí bainne nó bainne agus éadulaingt [...]

Léigh an t-alt iomlán →