Hur man väljer laktosfria grönsaker? 5 saker du bör veta

7 jul 2010

Laktosfria grönsaker â € "är det något sådant, undrar du? Det är. Laktos kan hitta sin väg även i frukt och grönsaker som är tänkta att vara laktosfri. Du kan ta alla de försiktighetsåtgärder om din lunch eller middag och ändå kan känna gruvor i slutet av dagen. Varför? Det betyder [...]

Läs hela artikeln →

Gör mjölk nu: 6 steg för att göra Almond mjölk hemma

7 jul 2010

Mandelmjölk är en frisk och behaglig alternativ till komjölk. Det är näringsrik och går med någon smoothie eller milkshake. Det är också låg i kolhydrater, glutenfri och laktosfri. Om du är laktosintolerant eller gluten intolerant, kan du alltid ta Almond mjölk som en positiv ersättning. När de görs hemma, Almond mjölk [...]

Läs hela artikeln →

Är laktos intolerans hälso modefluga? Psykologi och LI symptom

6 juli 2010

Har blivit laktosintolerans hälso modefluga? Vad med de många annonser om laktosfri mjölk, värmebehandlad mjölk och bearbetade mjölkprodukter, och enorma publicitet om sjukdomen som kallas laktosintolerans, ser det ut som LI har blivit något av en hälso modefluga i det moderna samhället. Om du tvivlar på detta, bara lyssna till de forskare [...]

Läs hela artikeln →

Är laktos I intoleranta? 9 idiotsäkra åtgärder för att ta reda på

6 juli 2010

Så har du problem när du konsumerar mejeriprodukter. Din mage går på non-stop, akut diarré när du konsumerar två glas mjölk eller du hör mullret i tarmarna timmar efter att du äter en stor ost pizza eller smaka en skopa glass. Oavsett vara din känslighet för mjölk, laktosintolerans kan [...]

Läs hela artikeln →

Att hantera gluten och laktos intolerans: 3 viktiga tips

6 juli 2010

De flesta människor vet inte att de är allergiska mot gluten eller vete produkter tills hela sjukdomen kommer till en klimax eller mycket kritiskt tillstånd. Glutenintolerans är intolerans mot proteinet â € œglutenâ € i vete, korn och havre. Men glutenallergi är nära besläktad med laktosintolerans och större delen av tiden, alla som [...]

Läs hela artikeln →

Gör mjölk nu: 6 steg för att göra rismjölk hemma

6 juli 2010

Om du är laktosintoleranta, kan livet vara tufft för dig utan mjölk. Mer än de näringsämnen, kommer du missar smaken av komjölk du är van att ta upp dagligen. Men du har alternativ. Gå till en närliggande livsmedelsbutik för att läsa â € "hittar du många icke-mejerimjölk alternativ, ända från soja [...]

Läs hela artikeln →

Hur man gör laktosfria glass? En kulinarisk guide för LI individer

6 juli 2010

Laktosintolerans hindrar inte dig borta från mjölk, utan också ur sortimentet av delikatesser som härrör från eller gjorts med mjölk. En sådan mest älskade delikatess är glass! Glass är älskade av nästan alla och envar, och att avstå från dem kan vara mycket smärtsamt. Med mer än hälften av världens laktos [...]

Läs hela artikeln →

Dairy intolerans: Är problemet beror på laktos eller kasein?

5 jul 2010

Dairy intolerans inte nödvändigtvis laktosintolerans. Ja, mejeri intolerans tål mejeriprodukter (på det hela), medan laktosintolerans är intolerant mot laktos som finns i både mejeri-och icke-mejeri poster. Dairy intolerans kan delas in i två huvudtyper â € "intolerans orsakas på grund av laktos i mjölk eller mjölkprodukter och intolerans [...]

Läs hela artikeln →